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1.控制飲食目的
控制孕婦血糖升高,同時(shí)保證胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育需要,降低對(duì)母兒的危害性。
2.飲食治療的重要性
是妊娠期糖尿病的治療的基礎(chǔ)
3.經(jīng)典食譜
多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜等;水果如柚子、獼猴桃等;優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)等,主食選粗糧如玉米面、蕎麥面等做成的饅頭。
4.飲食頻率
少食多餐,每天5-6餐適宜
5.血糖控制標(biāo)準(zhǔn)
空腹、餐前半小時(shí):3.3-5.3mmol/L
夜間、餐后兩小時(shí):4.4-6.7mmol/L
6.監(jiān)測(cè)時(shí)間
每?jī)芍鼙O(jiān)測(cè)一次血糖或血糖大輪廓
7.注意事項(xiàng)
飲食清淡,不易過(guò)咸過(guò)油;控制甜食;少吃主食,多吃粗糧、蔬菜避免過(guò)分控制飲食,否則會(huì)導(dǎo)致孕婦饑餓性酮癥及胎兒生長(zhǎng)受限。
8.藥物治療
飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)治療相結(jié)合,效果明顯,若血糖控制仍不滿(mǎn)意則需要用胰島素。
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