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慢性肝炎的自我保健
1、休息
活動期:應(yīng)以臥床休息為主;穩(wěn)定期:勞逸結(jié)合,避免過度疲勞。
2、要特別注意保持心態(tài)平和,情緒穩(wěn)定。
3、飲食清淡,注意補充蛋白質(zhì)、維生素;控制體重;絕對忌酒和任何含有酒精的飲料。
4、注意與他人的隔離:
密切接觸者應(yīng)定期檢查肝功能、乙肝五項等,必要時疫苗接種;
5、凡有可能接觸血液的用具均應(yīng)單用,單獨消毒處理;在病情活動傳染性較強的階段應(yīng)住院隔離。
6、應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診,定期復(fù)查,每次就診時應(yīng)攜帶門診病歷,不要濫用藥,過多用藥等。
酒精性肝病的防治
1、保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定。
2、戒煙少酒。若已患酒精肝病應(yīng)戒煙戒酒。
3、摒棄有害的生活方式,合理飲食,適量運動,攝入充足的蛋白質(zhì)、適當(dāng)熱量,注意補充維生素尤其是B類維生素。
4、合理保肝治療;適當(dāng)應(yīng)用復(fù)方氨基酸和復(fù)方丹參制劑,六味五靈片等。
5、必需磷脂(商品名干得健)、水飛薊類制劑(常用的有益肝靈、水飛薊賓等)對于酒精性肝病有一定的治療作用。
6、如已出現(xiàn)就酒精性肝炎或酒精性肝硬化,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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