一、忌吃油炸食物

    一般來(lái)說(shuō)胃病都是因?yàn)殚L(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣造成的，而一旦胃受到了傷害，那么就代表人的消化功能也受到了不同程度的削減。

    作為現(xiàn)代人非常愛(ài)吃油炸食品就是胃病人群的大忌之一，香噴噴的炸雞腿、炸雞柳以及各種油炸食品雖然非常美味，但我們要知道的是這些食品之中往往都含有大量的油脂。而這些油脂一旦進(jìn)入人的體內(nèi)那么就會(huì)迫使人體分泌出大量的胃酸，而患有胃病的人群腸胃功能普遍比較薄弱，大量食用油炸食品無(wú)疑相當(dāng)于雪上加霜。

    此外，油炸食品的質(zhì)量問(wèn)題也是一個(gè)很嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，因?yàn)楹芏嘤驼�類的食品在制作的過(guò)程中都會(huì)有這樣那樣的安全問(wèn)題，如果貿(mào)然食用很有可能引起腹瀉、惡心等身體不良的反應(yīng)。

    二、生冷食物

    隨著氣溫的上升，很多朋友已經(jīng)脫下了厚厚的棉衣，開(kāi)始懷念起夏天的生活了。一些生冷的食物也開(kāi)始走進(jìn)了人們的視線。像一些冰鎮(zhèn)過(guò)的飲料、冰淇淋以及冷菜等都屬于這種食物，如果本來(lái)自己的胃就不太好，如果還非要吃這些寒涼的食物那么無(wú)疑會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生不小的刺激。

    如果情況比較嚴(yán)重，甚至還會(huì)引起腸胃劇烈的收縮以及對(duì)脆弱的黏膜產(chǎn)生刺激，同時(shí)還有可能引起腹瀉和消化道相關(guān)的疾病。

    三、辛辣食物

    現(xiàn)代很多腸胃功能不太好的人都有食欲不振的習(xí)慣，但是不少人對(duì)自己的健康狀態(tài)并不了解，常常會(huì)選擇一些辛辣的食物來(lái)進(jìn)行開(kāi)胃，并希望藉此來(lái)促進(jìn)自己的食欲。

    但是辛辣的食物對(duì)于有胃病的人來(lái)說(shuō)非但無(wú)法起到預(yù)期的效果，而且還會(huì)加重病情。為什么這么說(shuō)呢?原來(lái)，當(dāng)這些辛辣的食物進(jìn)入消化道之后，其蘊(yùn)藏在食物中的辣素會(huì)對(duì)其內(nèi)壁產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激。而且還會(huì)造成胃腸炎以及胃潰瘍等疾病。盡管品嘗起來(lái)比較盡興，但是在食用之前還是需要根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

    對(duì)于胃病病人來(lái)說(shuō)，保持清淡的飲食無(wú)疑是難得可貴的，因?yàn)楹芏嗳硕紵o(wú)法拒絕各種美食的吸引，但是不健康的飲食往往會(huì)給人們的腸胃造成很大的壓力，如果能夠吃得清淡一些，無(wú)疑會(huì)對(duì)提高身體素質(zhì)起到非常重要的作用。

    結(jié)語(yǔ)：上文給大家介紹了患胃病的朋友們?nèi)粘５娘嬍承枰�注意事�?xiàng)，只要朋友們?nèi)粘ｏ嬍匙⒁庖恍�，少吃些這類食物，科學(xué)合理的安排自己的飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，相信胃病遲早會(huì)好起來(lái)的，祝愿朋友們身體健康。