本周，眾多知名專家在世博高新醫(yī)院坐診。包括婦產(chǎn)科、消化科、神經(jīng)科等科，有相關(guān)疾病患者可抓緊時(shí)間到世博高新醫(yī)院，請(qǐng)齊魯醫(yī)院和北京專家診治。

    世博高新醫(yī)院作為山東大學(xué)齊魯醫(yī)院合作醫(yī)院，與齊魯醫(yī)院建立了良好的合作關(guān)系。齊魯醫(yī)院每周都會(huì)派不同專業(yè)的知名專家在世博高新醫(yī)院坐診，讓淄博患者足不出享受先進(jìn)醫(yī)療服務(wù).

婦產(chǎn)科

張貴宇5.2（周三）

畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系，同年留校在婦產(chǎn)科教研室任助教和住院醫(yī)師。1990.7-1995.7在山東醫(yī)科大學(xué)碩-博連讀并獲得博士學(xué)位。同年留校在齊魯醫(yī)院婦產(chǎn)科工作，任主治醫(yī)師。1999.12晉升為副教授。2006.9晉升為主任醫(yī)師、教授。2002年考取國(guó)家留學(xué)基金，于2003.8至2004.8到澳大利亞墨爾本大學(xué)皇家婦女醫(yī)院學(xué)習(xí)1年。

姜潔5.3（周四）

1966年出生，醫(yī)學(xué)博士、教授、主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師。1988年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系，1998.12獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，2007.05-2008.03美國(guó)托馬斯杰佛遜大學(xué)Kimmel癌癥中心高級(jí)訪問學(xué)者。現(xiàn)任山東大學(xué)齊魯醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任，山東省抗癌協(xié)會(huì)婦科腫瘤專業(yè)委員會(huì)副主任委員，山東醫(yī)學(xué)會(huì)計(jì)劃生育專業(yè)委員會(huì)副主任委員，山東省醫(yī)師協(xié)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)委員、秘書，《現(xiàn)代婦產(chǎn)科進(jìn)展》雜志常務(wù)編委、兼職編輯。主攻婦科良、惡性腫瘤的診斷、手術(shù)、化學(xué)、免疫學(xué)等綜合治療以及婦科腔鏡在婦科良、惡性腫瘤中的應(yīng)用。主持國(guó)家自然科研基金面上項(xiàng)目3項(xiàng)，山東省中青年科學(xué)家獎(jiǎng)勵(lì)基金2項(xiàng)、山東省自然基金和山東省科技攻關(guān)項(xiàng)目各1項(xiàng)。獲山東省科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)首位1項(xiàng)、教育部科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)第4位1項(xiàng)，山東省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)第三位1項(xiàng)、山東省科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)三位4項(xiàng)。發(fā)表SCI論文10余篇，國(guó)家級(jí)核心期刊論文50余篇，主編或參編著作多部。

羅霞5.4（周五）

醫(yī)學(xué)博士，美國(guó)西北大學(xué)博士后，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。研究方向?yàn)閲�產(chǎn)醫(yī)學(xué)�，F(xiàn)為《現(xiàn)代婦產(chǎn)科進(jìn)展》編委，《山東大學(xué)學(xué)報(bào)醫(yī)學(xué)版》和《山東醫(yī)藥》的審稿專家。常年工作在全省高危妊娠及疑難危重癥集中的齊魯醫(yī)院產(chǎn)科病房及門診，積累了豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)處理高危妊娠及各種產(chǎn)科疑難雜癥，尤其在難產(chǎn)的處理方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。多次成功主持產(chǎn)科各種疑難危重癥的搶救、并在齊魯醫(yī)院全院搶救成功病例評(píng)比中獲獎(jiǎng)（2014年獲得一等獎(jiǎng)

張愛榮5.5（周六）

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院，主任醫(yī)師，博士學(xué)位，碩士生導(dǎo)師，山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授。從事婦產(chǎn)科工作24年，擅長(zhǎng)婦科腫瘤的診治。熟練掌握婦科各種常見病的診斷和治療，對(duì)婦科腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥及內(nèi)分泌疾病的診治經(jīng)驗(yàn)豐富，擅長(zhǎng)婦科微創(chuàng)手術(shù)，尤其是婦科腹腔鏡技術(shù)，在省內(nèi)較早開展腹腔鏡在婦科的應(yīng)用研究。 現(xiàn)任山東省抗癌協(xié)會(huì)婦科腫瘤分會(huì)副主任委員、山東省醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)委員及山東省婦女保健學(xué)會(huì)委員。 

消化科

李文捷5.2 -5.4（周三-周五）

副主任醫(yī)師，副教授，1992年7月畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，分配在山東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院即山東大學(xué)齊魯醫(yī)院內(nèi)科工作至今。于2003年在中國(guó)醫(yī)科大學(xué)研修消化超聲內(nèi)鏡診療技術(shù)，并于2006年-2007年赴美國(guó)哈特福德醫(yī)院學(xué)習(xí)消化道粘膜下病變，胰腺疾病，梗阻性黃疸，胰腺癌的早期診斷與治療等。回國(guó)后率先開展超聲內(nèi)鏡引導(dǎo)下對(duì)縱膈、胰腺疾病的穿刺細(xì)胞學(xué)檢查及晚期腫瘤疼痛的神經(jīng)阻斷治療�；�礎(chǔ)理論扎實(shí)、技術(shù)全面，精通消化內(nèi)鏡診斷與治療，致力于消化道早期腫瘤的診斷與治療�？蒲蟹较颍何改c道腫瘤的早期診斷。

神經(jīng)外科

傅繼弟5.5 -5.6（周六-周日）

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院主任醫(yī)師，博士，教授，碩士生導(dǎo)師。九三學(xué)社中央委員，北京顱面創(chuàng)傷中心主任，世界神經(jīng)外科協(xié)會(huì)會(huì)員、中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)神經(jīng)外科專業(yè)委員會(huì)常委、曾任北京市醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)外科專業(yè)醫(yī)師分會(huì)常務(wù)理事、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)鏡專家委員會(huì)委員、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)頭頸協(xié)會(huì)委員、《中華臨床醫(yī)師》，《中華現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)雜志》，《醫(yī)學(xué)研究雜志》，《中國(guó)現(xiàn)代醫(yī)生》編委。

擅長(zhǎng)顱面創(chuàng)傷治療，神經(jīng)內(nèi)鏡微創(chuàng)治療（垂體微腺瘤、腦膜瘤、腦脊液鼻漏、視神經(jīng)損傷、腦室內(nèi)及腦室旁囊腫、鞍區(qū)腫瘤）等。主持國(guó)家973科研項(xiàng)目一項(xiàng)，省部級(jí)科研項(xiàng)目四項(xiàng)。

（以上坐診專家若有變動(dòng)，以醫(yī)院當(dāng)天門診安排坐診專家為準(zhǔn)。）

教你更好的了解我們的腸道！

大腸的功能 

1.  人體六大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水分。當(dāng)然， 這些物質(zhì)主要被小腸所吸收，當(dāng)食物進(jìn)入到大腸中，可以說沒有多少可以被吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)了，水分除外，人體除了每天所喝的水分外，還有消化道所分泌的消化液，這部分水分可達(dá)6~7升，人體每天通過尿液、汗才排出多少水分，這么多水其實(shí)還是被重吸收了。

2.   小腸吸收水分，但是大腸也需要吸收，畢竟“任務(wù)繁重”，小腸很難忙過來。所以為什么正常大便較為干燥的，因?yàn)樗�分大多吸收進(jìn)去了；那為什么會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀呢？其中一個(gè)原因，那就是大腸功能紊亂，該吸收的水分沒有吸收，導(dǎo)致食物殘?jiān)�與水分一起排泄了出去，這就是為什么拉的粑粑那么“稀薄”。

3.   上文提到了腹瀉，食物的殘?jiān)�到了大腸后被重吸收一部分水分，這剩下的對(duì)人體沒有價(jià)值的其實(shí)就是“糞便”。但人總不能隨吃隨拉吧，醫(yī)學(xué)上這叫“大便失禁”，正常人是沒有這種情況的，大腸在其中充當(dāng)“儲(chǔ)存室”的作用。

4.   等到積攢到一定數(shù)量和一定質(zhì)量，那就交給直腸肛門，同時(shí)引起“便意”，催促人們?nèi)�廁所解決生理問題。這其實(shí)就是大便的過程。便利人們的生活。

5.   上文也提到了水分在大腸這個(gè)部位會(huì)更進(jìn)一步的重吸收，所以，食物殘?jiān)�還是較為干燥的，這個(gè)時(shí)候，大腸還有一個(gè)作用就是給這些可以算作“糞便”的殘?jiān)�一定的腺液，為的就是方便大便的排泄。否則干燥的大便如何通過直腸肛門，那豈不是得“便秘”！

6.   還有我們常說的人體內(nèi)腸道菌群，就像是“大腸桿菌”等，大多寄宿在大腸內(nèi)，不要把“細(xì)菌”想象的“太壞”，腸道菌群紊亂以及腸道細(xì)菌少都不是件好事，正常狀態(tài)下的腸道菌群對(duì)人體是有益的，能分解進(jìn)入大腸的食物殘?jiān)�和植物纖維素，通過發(fā)酵作用把糖類和脂肪分解成乳酸、醋酸、二氧化碳及脂肪酸、甘油等；通過腐敗作用把蛋白質(zhì)分解成氨基酸、組織胺、吲哚等，使其中的營(yíng)養(yǎng)成分為機(jī)體吸收利用，可以說，細(xì)菌也參與了我們的消化。

7.   這些諸如大腸桿菌、雙歧桿菌、乳酸桿菌、芽孢桿菌等在大腸里“安家落戶”，與我們?nèi)梭w互利共生（依靠人體生存，也給人體好處），就像是我們身體里的“租客”，給足我們租房費(fèi)。

大腸的保護(hù)方法?

1、不要故意憋大便．

憋大便的后果就是，增加腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化系統(tǒng)的混亂。正常應(yīng)該是有便就排出去，否則便便會(huì)滯留在腸道內(nèi)，形成宿便，產(chǎn)生毒素，危害腸道健康和身體健康。

2、養(yǎng)成每日早晨排便的好習(xí)慣．

每天早起第一件事如果就去排便的話，實(shí)際上是一個(gè)非常健康的習(xí)慣。因?yàn)樵缟夏c道蠕動(dòng)會(huì)促使你將昨天消化出來的食物殘?jiān)�（也就是便便）排出體外，如果不排出去的話，就會(huì)滯留在腸道內(nèi)形成宿便。所以養(yǎng)成早上排便的習(xí)慣吧，或者去馬桶上坐一會(huì)，即使排出一點(diǎn)也是好的。每天堅(jiān)持，身體也會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣的~

3、每天攝取足量水份．

腸道消化也是需要大量水份的，如果不攝入水份，便便就會(huì)比較干燥。所以每天足量的水份攝入，不僅是腸道健康的保證，也是身體健康的需求。

4、補(bǔ)充腸道益生菌．

我們經(jīng)常喝的酸奶里面就含有豐富的腸道益生菌，相信大家看電視廣告也都知道了，給腸道添動(dòng)力的酸奶們，是非常有益于腸道健康的。腸道里的有益菌群多了，可以打敗有害的菌群，維護(hù)腸道里的和平和穩(wěn)定~

5、常吃粗糧菌類和易消化食物．

粗糧、菌類這些本來就是非常好消化的食物，經(jīng)常吃這些食物主要是減輕腸道負(fù)擔(dān)。因?yàn)橛行┤私?jīng)常愛吃肉類等不好消化的食物，或者暴飲暴食給腸胃造成巨大的消化負(fù)擔(dān)，不利于腸道健康。所以要經(jīng)常吃好消化的食物，也給腸道放個(gè)假。

6、適量活動(dòng)腰部腹部．

活動(dòng)腰部和腹部有助于腸道的消化活動(dòng)，我們可以常做扭腰的運(yùn)動(dòng)，或者是使用腹部發(fā)力的運(yùn)動(dòng)都可以對(duì)腸道有適當(dāng)?shù)拇碳ぃ�小雞每天都會(huì)在睡前仰臥狀態(tài)，雙手搓熱，重疊置于小腹上，用些力氣在小腹上順時(shí)針轉(zhuǎn)３０圈，再逆時(shí)針轉(zhuǎn)３０圈，達(dá)到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果．

7、常敲大腸經(jīng)．

大腸經(jīng)是從手的食指端開始，順著手臂，繞到肩后側(cè)再返回到脖頸．我們可以經(jīng)常從手指開始往上敲擊整個(gè)手臂，直到上端，然后再往下敲，如此循環(huán)．經(jīng)常這樣做可以滋養(yǎng)大腸經(jīng)，促進(jìn)消化，保養(yǎng)我們的腸道．