世博高新醫(yī)院舉行消防演練和消防安全知識(shí)考試

注意了！這些玩具會(huì)導(dǎo)致孩子說話

東東3歲了，因?yàn)檎f話少、吐詞不清到兒童醫(yī)院就診，經(jīng)過檢查后被診斷為語言發(fā)育遲緩，需進(jìn)行言語治療。醫(yī)生跟東東進(jìn)行初步交流后，發(fā)現(xiàn)東東智力正常，性格內(nèi)向，說話吐詞很不清楚，不能說很長(zhǎng)的句子，回答問題要媽媽轉(zhuǎn)述才聽得懂。原來，東東從小體質(zhì)差，很少出去玩，爸爸媽媽就給他買了很多電動(dòng)玩具，比如音樂琴、電子琴、各種遙控汽車等，大一點(diǎn)又買了學(xué)習(xí)機(jī)、ipad等，讓他自己在家玩，很少出去跟小朋友交流。

很多家長(zhǎng)以工作忙為借口，很少陪伴孩子，只買一大堆買看似豐富的玩具丟給孩子，并不知道該如何引導(dǎo)孩子去玩，或者怎么樣在游戲中去促進(jìn)孩子語言發(fā)育。今天，我想跟大家分享如何通過玩玩具和做游戲促進(jìn)兒童語言發(fā)展。

理智購(gòu)買 精簡(jiǎn)玩具庫(kù)

在逛玩具商場(chǎng)時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)看到 “寶寶早教益智玩具”， “智力小天才”，“知名早教專家推薦”，“促進(jìn)兒童認(rèn)知發(fā)展”等等之類玩具。但對(duì)于這一類所謂具有早教功能，能提高孩子智力的玩具，家長(zhǎng)們不要僅被商家的廣告詞所吸引，買玩具前先認(rèn)真仔細(xì)看看這些玩具到底是怎么玩的，再做出的決定。玩具并不是越多越好，有時(shí)候玩具太多，尤其是沒有得到很好得歸納整理，反而使得孩子的游戲區(qū)雜亂，讓孩子分心。

對(duì)此，有三個(gè)建議，一是購(gòu)買玩具時(shí)，功能類型重復(fù)的玩具盡量不買；二是家里的玩具可以按照類別放進(jìn)專門的收納箱或者玩具框里收納整齊，要玩的時(shí)候再拿出來；三是可以一段時(shí)間只提供幾種玩具，其余的玩具暫時(shí)先收起來，每個(gè)月或每個(gè)季度輪換其中的幾樣。

分清玩具與教具

不少父母會(huì)希望自己的孩子能盡早掌握一些知識(shí)。正是抓住了這種心理，很多的商家，想方設(shè)法在各種玩具中加入一些認(rèn)知的內(nèi)容，如數(shù)字，字母或拼音等。

家長(zhǎng):孩子游戲的過程里多給孩子機(jī)會(huì)看到和聽到數(shù)字啊字母啊，寓教于樂，潛移默化，是不是會(huì)幫助到孩子的學(xué)習(xí)？

醫(yī)生:不是。如果沒有人解釋和教導(dǎo)，這種單純地重復(fù)，在孩子耳朵里其實(shí)就和背景噪聲沒有太大區(qū)別。因此我們需要認(rèn)真的思考，你買的到底是玩具還是教具。

如果是玩具，應(yīng)該更多的保留它玩的屬性，而對(duì)于需要掌握的認(rèn)知學(xué)習(xí)內(nèi)容，可以通過專門的活動(dòng)去教授。并且，對(duì)于已經(jīng)存在言語語言發(fā)展遲緩的小朋友來說，相較于數(shù)字、字母、圖形這些認(rèn)知內(nèi)容，提高其語言理解和表達(dá)能力，讓他能夠聽明白別人說的話的意思，能夠更好的表達(dá)自己相對(duì)而言會(huì)更緊迫和重要。

謹(jǐn)慎購(gòu)買電動(dòng)玩具

隨著科技進(jìn)步，有很多玩具變得越來越“高級(jí)”。只要裝上電池，玩具會(huì)唱歌，會(huì)講故事，會(huì)閃光，會(huì)震動(dòng)，會(huì)走路。但是從語言治療師的角度而言，我認(rèn)為這些看起來很高大上的玩具幾乎做掉了所有事情，沒有給孩子提供足夠的想象空間和創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

其實(shí)孩子在玩玩具的過程中模擬動(dòng)物的叫聲，來假裝開動(dòng)汽車，通過這些方式可以加深對(duì)事物的認(rèn)知。而電動(dòng)玩具有時(shí)會(huì)讓孩子沉迷于聲光電刺激。在這種情況下，除了反復(fù)按按鈕，看玩具的表演，孩子沒有獲得太多其他的語言刺激，也沒有更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

推薦開放式結(jié)尾玩具

開放式結(jié)尾的玩具其實(shí)說的就是玩具的玩法不止一種，不是每次打開這個(gè)玩具，就只能遵照同一個(gè)系列的步驟玩下來。開放式玩具的好處在于可以給與孩子空間，提高他們的想象力和創(chuàng)造力。

不是只有商店里買的才是玩具，其實(shí)家里的很多素材，鍋碗瓢盆，日常生活用品，只要家長(zhǎng)們充分利用，都可以作為孩子的玩具。比如可以用孩子平時(shí)吃飯的塑料碗，和他玩過家家的游戲，也可以用空紙箱搭一個(gè)城堡。這一類玩具好處在于，貼近孩子的日常生活，易獲得且變化無窮。

充分利用戶外玩具

除了家里的玩具，不要忘了戶外場(chǎng)地里的大玩具，比如小區(qū)里的健身器材，兒童樂園里面的滑梯、蹦床、秋千，戶外的丟沙包、跳格子，包括一些小孩子騎的扭扭車，滑板車，腳踏車，這些其實(shí)也都是孩子們的玩具。在這一類的活動(dòng)中，不僅能把語言能力的訓(xùn)練滲透進(jìn)去，還可以鍛煉到孩子的運(yùn)動(dòng)能力，一舉多得。

其實(shí)家長(zhǎng)才是孩子最好的“玩具”。爸爸媽媽會(huì)給孩子講故事，會(huì)發(fā)出搞笑的聲音，會(huì)把他們舉高高，會(huì)給他們唱歌，會(huì)和他們玩捉迷藏，會(huì)把玩具創(chuàng)造出太多他們不知道的新奇玩法。對(duì)于孩子來說，除了學(xué)習(xí)語言，學(xué)習(xí)知識(shí)，他們?cè)谀暧椎倪@幾年時(shí)光里，他們需要家人的陪伴，他們要感受到家人對(duì)他們的愛、分享、聆聽與溝通。

來源：湖南省兒童醫(yī)院

據(jù)說，英國(guó)科學(xué)癌癥研究中心研究了世界各地1000余名30~50歲的癌癥患者，發(fā)現(xiàn)99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才會(huì)休息。小編身邊也有很多朋友不到12點(diǎn)絕不睡覺。

已經(jīng)習(xí)慣了每天早睡早起的小編曾經(jīng)萌萌地問過他們：“你們熬夜在干嗎呀？”得到了各種各樣五花八門的答案： 要刷屏、要看球、要追劇、要煲電話粥； 打怪搶道具，所以晚點(diǎn)睡；多睡會(huì)變豬，所以晚點(diǎn)睡； 為了吃宵夜，所以晚點(diǎn)睡； 數(shù)羊數(shù)亂了，所以晚點(diǎn)睡……

可是你知道嗎？熬夜會(huì)造成生物鐘的紊亂哦，而且夜間燈光會(huì)破壞人體褪黑素分泌，作為保護(hù)人體免疫功能的重要一環(huán)，缺少褪黑素會(huì)讓乳腺癌、前列腺癌輕車熟路找上門。所以，拒絕“睡眠拖延癥”真的很重要！

1、成年人每天要能夠保證有6個(gè)半小時(shí)左右高質(zhì)量的睡眠，才能讓大腦有充分時(shí)間休息好，白天的精神狀態(tài)才可以調(diào)整到最佳，機(jī)體功能減退也會(huì)顯著減緩，有利身心健康。不同年齡段的人群需要保證的睡眠時(shí)間是不同的，一般來說：14歲-25歲:需要8小時(shí)； 26歲-40歲:需要7小時(shí) ；40歲-58歲:需要6小時(shí)； 58歲以上:5小時(shí)-6小時(shí)。

2、研究發(fā)現(xiàn)，慢波睡眠是最佳的睡眠狀態(tài)，而慢波睡眠大多出現(xiàn)在晚上10時(shí)左右，所以10點(diǎn)左右是入睡最好的時(shí)間。而零點(diǎn)過后再睡就錯(cuò)過了進(jìn)入深睡眠的最佳時(shí)間，很容易導(dǎo)致醒后疲勞、睡不安穩(wěn)、睡眠質(zhì)量下降，從而引發(fā)失眠癥狀。

3、有一些人群因?yàn)楣ぷ鞯瓤陀^原因不得不對(duì)著電腦，加班熬夜的，就需要特別注意自身的排毒和保養(yǎng)。比如，可以補(bǔ)充一些β-胡蘿卜素，胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A有助于緩解視疲勞，同時(shí)β-胡蘿卜素又具有抗氧化的功能，能減輕電磁輻射對(duì)肌膚的損傷。

4、睡覺的時(shí)候也要注意一些小細(xì)節(jié)，比如不要戴表睡覺、不要帶妝睡覺，生氣、飽餐、飲茶和劇烈活動(dòng)后也不要睡覺，睡覺的枕頭高度要適中，不要蒙臉?biāo)�或者�?duì)著風(fēng)口睡，夫妻之間或者與小孩睡覺，都不能相向而睡，否則一方吸入的空氣大多是對(duì)方呼出的廢氣，都會(huì)對(duì)健康不利。

總之，球賽總會(huì)有重播，電視劇永遠(yuǎn)放不完，沒有那么多重要的消息非看不可，愛人更想看到活力四射的你，再多的游戲道具也買不來健康，今晚的宵夜一定不如明天的早餐美味，睡不夠有可能會(huì)更加胖，而養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的人從來不用在床上數(shù)羊。

今天開始，告別睡眠拖延癥，早睡早起，為生活注入滿滿正能量吧！