世博高新醫(yī)院舉行消防演練和消防安全知識考試

注意了！這些玩具會導(dǎo)致孩子說話

東東3歲了，因為說話少、吐詞不清到兒童醫(yī)院就診，經(jīng)過檢查后被診斷為語言發(fā)育遲緩，需進行言語治療。醫(yī)生跟東東進行初步交流后，發(fā)現(xiàn)東東智力正常，性格內(nèi)向，說話吐詞很不清楚，不能說很長的句子，回答問題要媽媽轉(zhuǎn)述才聽得懂。原來，東東從小體質(zhì)差，很少出去玩，爸爸媽媽就給他買了很多電動玩具，比如音樂琴、電子琴、各種遙控汽車等，大一點又買了學(xué)習(xí)機、ipad等，讓他自己在家玩，很少出去跟小朋友交流。

很多家長以工作忙為借口，很少陪伴孩子，只買一大堆買看似豐富的玩具丟給孩子，并不知道該如何引導(dǎo)孩子去玩，或者怎么樣在游戲中去促進孩子語言發(fā)育。今天，我想跟大家分享如何通過玩玩具和做游戲促進兒童語言發(fā)展。

理智購買 精簡玩具庫

在逛玩具商場時，我們經(jīng)常會看到 “寶寶早教益智玩具”， “智力小天才”，“知名早教專家推薦”，“促進兒童認知發(fā)展”等等之類玩具。但對于這一類所謂具有早教功能，能提高孩子智力的玩具，家長們不要僅被商家的廣告詞所吸引，買玩具前先認真仔細看看這些玩具到底是怎么玩的，再做出的決定。玩具并不是越多越好，有時候玩具太多，尤其是沒有得到很好得歸納整理，反而使得孩子的游戲區(qū)雜亂，讓孩子分心。

對此，有三個建議，一是購買玩具時，功能類型重復(fù)的玩具盡量不買；二是家里的玩具可以按照類別放進專門的收納箱或者玩具框里收納整齊，要玩的時候再拿出來；三是可以一段時間只提供幾種玩具，其余的玩具暫時先收起來，每個月或每個季度輪換其中的幾樣。

分清玩具與教具

不少父母會希望自己的孩子能盡早掌握一些知識。正是抓住了這種心理，很多的商家，想方設(shè)法在各種玩具中加入一些認知的內(nèi)容，如數(shù)字，字母或拼音等。

家長:孩子游戲的過程里多給孩子機會看到和聽到數(shù)字啊字母啊，寓教于樂，潛移默化，是不是會幫助到孩子的學(xué)習(xí)？

醫(yī)生:不是。如果沒有人解釋和教導(dǎo)，這種單純地重復(fù)，在孩子耳朵里其實就和背景噪聲沒有太大區(qū)別。因此我們需要認真的思考，你買的到底是玩具還是教具。

如果是玩具，應(yīng)該更多的保留它玩的屬性，而對于需要掌握的認知學(xué)習(xí)內(nèi)容，可以通過專門的活動去教授。并且，對于已經(jīng)存在言語語言發(fā)展遲緩的小朋友來說，相較于數(shù)字、字母、圖形這些認知內(nèi)容，提高其語言理解和表達能力，讓他能夠聽明白別人說的話的意思，能夠更好的表達自己相對而言會更緊迫和重要。

謹慎購買電動玩具

隨著科技進步，有很多玩具變得越來越“高級”。只要裝上電池，玩具會唱歌，會講故事，會閃光，會震動，會走路。但是從語言治療師的角度而言，我認為這些看起來很高大上的玩具幾乎做掉了所有事情，沒有給孩子提供足夠的想象空間和創(chuàng)造機會。

其實孩子在玩玩具的過程中模擬動物的叫聲，來假裝開動汽車，通過這些方式可以加深對事物的認知。而電動玩具有時會讓孩子沉迷于聲光電刺激。在這種情況下，除了反復(fù)按按鈕，看玩具的表演，孩子沒有獲得太多其他的語言刺激，也沒有更多學(xué)習(xí)的機會。

推薦開放式結(jié)尾玩具

開放式結(jié)尾的玩具其實說的就是玩具的玩法不止一種，不是每次打開這個玩具，就只能遵照同一個系列的步驟玩下來。開放式玩具的好處在于可以給與孩子空間，提高他們的想象力和創(chuàng)造力。

不是只有商店里買的才是玩具，其實家里的很多素材，鍋碗瓢盆，日常生活用品，只要家長們充分利用，都可以作為孩子的玩具。比如可以用孩子平時吃飯的塑料碗，和他玩過家家的游戲，也可以用空紙箱搭一個城堡。這一類玩具好處在于，貼近孩子的日常生活，易獲得且變化無窮。

充分利用戶外玩具

除了家里的玩具，不要忘了戶外場地里的大玩具，比如小區(qū)里的健身器材，兒童樂園里面的滑梯、蹦床、秋千，戶外的丟沙包、跳格子，包括一些小孩子騎的扭扭車，滑板車，腳踏車，這些其實也都是孩子們的玩具。在這一類的活動中，不僅能把語言能力的訓(xùn)練滲透進去，還可以鍛煉到孩子的運動能力，一舉多得。

其實家長才是孩子最好的“玩具”。爸爸媽媽會給孩子講故事，會發(fā)出搞笑的聲音，會把他們舉高高，會給他們唱歌，會和他們玩捉迷藏，會把玩具創(chuàng)造出太多他們不知道的新奇玩法。對于孩子來說，除了學(xué)習(xí)語言，學(xué)習(xí)知識，他們在年幼的這幾年時光里，他們需要家人的陪伴，他們要感受到家人對他們的愛、分享、聆聽與溝通。

來源：湖南省兒童醫(yī)院

據(jù)說，英國科學(xué)癌癥研究中心研究了世界各地1000余名30~50歲的癌癥患者，發(fā)現(xiàn)99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才會休息。小編身邊也有很多朋友不到12點絕不睡覺。

已經(jīng)習(xí)慣了每天早睡早起的小編曾經(jīng)萌萌地問過他們：“你們熬夜在干嗎呀？”得到了各種各樣五花八門的答案： 要刷屏、要看球、要追劇、要煲電話粥； 打怪搶道具，所以晚點睡；多睡會變豬，所以晚點睡； 為了吃宵夜，所以晚點睡； 數(shù)羊數(shù)亂了，所以晚點睡……

可是你知道嗎？熬夜會造成生物鐘的紊亂哦，而且夜間燈光會破壞人體褪黑素分泌，作為保護人體免疫功能的重要一環(huán)，缺少褪黑素會讓乳腺癌、前列腺癌輕車熟路找上門。所以，拒絕“睡眠拖延癥”真的很重要！

1、成年人每天要能夠保證有6個半小時左右高質(zhì)量的睡眠，才能讓大腦有充分時間休息好，白天的精神狀態(tài)才可以調(diào)整到最佳，機體功能減退也會顯著減緩，有利身心健康。不同年齡段的人群需要保證的睡眠時間是不同的，一般來說：14歲-25歲:需要8小時； 26歲-40歲:需要7小時 ；40歲-58歲:需要6小時； 58歲以上:5小時-6小時。

2、研究發(fā)現(xiàn)，慢波睡眠是最佳的睡眠狀態(tài)，而慢波睡眠大多出現(xiàn)在晚上10時左右，所以10點左右是入睡最好的時間。而零點過后再睡就錯過了進入深睡眠的最佳時間，很容易導(dǎo)致醒后疲勞、睡不安穩(wěn)、睡眠質(zhì)量下降，從而引發(fā)失眠癥狀。

3、有一些人群因為工作等客觀原因不得不對著電腦，加班熬夜的，就需要特別注意自身的排毒和保養(yǎng)。比如，可以補充一些β-胡蘿卜素，胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A有助于緩解視疲勞，同時β-胡蘿卜素又具有抗氧化的功能，能減輕電磁輻射對肌膚的損傷。

4、睡覺的時候也要注意一些小細節(jié)，比如不要戴表睡覺、不要帶妝睡覺，生氣、飽餐、飲茶和劇烈活動后也不要睡覺，睡覺的枕頭高度要適中，不要蒙臉睡或者對著風(fēng)口睡，夫妻之間或者與小孩睡覺，都不能相向而睡，否則一方吸入的空氣大多是對方呼出的廢氣，都會對健康不利。

總之，球賽總會有重播，電視劇永遠放不完，沒有那么多重要的消息非看不可，愛人更想看到活力四射的你，再多的游戲道具也買不來健康，今晚的宵夜一定不如明天的早餐美味，睡不夠有可能會更加胖，而養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的人從來不用在床上數(shù)羊。

今天開始，告別睡眠拖延癥，早睡早起，為生活注入滿滿正能量吧！